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6月,多给孩子喝粥,清香软滑还解暑,常喝促进生长发
发布日期:2020-06-29 00:31   来源:未知   阅读:

无论早餐是吃蛋糕,不管是吃饼、馒头或是包子皆是如此。喝一碗稀饭,您会觉得早餐很好,而且稀饭更加多样化,可以使用多种食材来搭配。当然,在夏天,您需要选择当季的蔬菜来做饭。丝瓜络是我夏天经常使用的成分之一。六月丝瓜新鲜可口,可用来制作粥和香料。它柔软而光滑,丝瓜还可以起到缓解热量的作用。这样,喝好粥可以帮助促进生长发育,孩子的身体也特别好。我经常在每年的这个时候做这个粥。我将与您详细分享这种丝瓜鸡粥的做法。

丝瓜鸡粥的做法:

备用成分:鸡肉100克,丝瓜粉,大米80克,盐少许,淀粉1勺,花生油1勺,胡椒粉1勺,姜2片,细香葱2片;

生产过程:第一步,准备适量的鸡肉,将其切成小块,将生姜切成两片,切成薄片,放入装有鸡肉的碗中,加入花生油,少许盐和少许淀粉;

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